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りりかのおべんとう
4月11日のおべんとう



4月11日のおべんとう
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鶏むねの唐揚げ風  風ってなんだ(笑)
れんこんの炒めもの
ねぎと、かにかまのたまごやき
ロールハムキャベツ



鶏むね肉はそぎ切り
生姜・酒その他もろもろでww味付けして片栗粉をまぶして
揚げ焼きにしたもの
早わざです


キャベツはボイルして
ハムはフライパンでさっと焼く
重ねてクルクルに巻いたの

ボイルしたキャベツが甘くておいしいよ



夫 「のりで顔はやめてーー
   恥ずかしいから隠して食べなくちゃ」



えーー

これからまだまだ修行しなくちゃと思ってたのに…(´・ω・`)



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